Skip to content
Anteriss
  • Blog
  • Jak zacząć?
  • Kontakt
  • Koszyk
  • Moje konto
  • O mnie
  • Przykładowa strona
  • Sklep
  • Strona Główna
  • Zamówienie
  • Zgłoszenie
  • Sklep
    Sklep

anteriss

Jak mocniej zaangażować tricepsy podczas dipów? Jak mocniej zaangażować tricepsy podczas dipów? ✅️🤔

#trening #triceps #kalistenika #sport #tricepsy #trener #poradnik #drążki #wiosna #motywacja #inspiracja #sukces #progres #działamy #technika #jak #odpowiedź #łapa #siedzi
Robota wykonana 🤜🤛 #trening #pogoda #słoń Robota wykonana 🤜🤛

#trening #pogoda #słońce #forma #dzik #workout #streetworkout #sylwetka #bicek #łapa #siła #kalistenika #moc #motywacja #Inspiracja #sylwetka #ja #zdjęcie #fit #fitness #swag #wiosna #ziomki #kumple
Ładujemy karabiny 🔫 #trening #motywacja #film Ładujemy karabiny 🔫

#trening #motywacja #film #Inspiracja #workout #kalistenika #streetworkout #drążki #facet #sport #zajawka #pasją #forma #łapa #wiosna #dzisiaj
Miło, że uchwyty do handstanda stawiają już na Miło, że uchwyty do handstanda stawiają już nawet w takim dzikim miejscu. Kalistenika jest coraz bardziej popularna. 💪🤸‍♂️😂

#trening #Hiszpania #teneryfa #podróż #wyprawa #ocean #kalkstenika #streetworkout
#widok #krajobraz #woda #sport #brzuch #forma #motywacja #Inspiracja #afryka #wyspa
Lol Narnie znalazłem 🙆‍♂️ #narnia #ardsp Lol Narnie znalazłem 🙆‍♂️
#narnia #ardspach #skalnemiasto #góry #czechy #brama #kalistenika #streetworkout #sport #trening #szlak
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BRZUCH 🤤 Niedługo nagr NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BRZUCH 🤤 Niedługo nagram Wam kolejną część, która uzupełni mocno ten trening i pokażę na czym przede wszystkim powinni skupić się początkujący. 💪

#trening #brzuch #kalistenika #sport #abs #trener #poradnik #drążki #wiosna #motywacja #inspiracja #sukces #progres #działamy
Nasze drążki są zajebistee, nasze drążki są Nasze drążki są zajebistee, nasze drążki są zajebistee, czarno-żółte ale tutaj mam małą ojczyznę. 🤣 

#trening #pogoda #słońce #forma #dzik #workout #streetworkout #sylwetka #bicek #łapa #siła #kalistenika #moc #motywacja #Inspiracja #sylwetka #ja #zdjęcie #fit #fitness #swag #wiosna
ZEN. 🪨🧘‍♂️ #medytacja #zen #balans #r ZEN. 🪨🧘‍♂️

#medytacja #zen #balans #równowaga #świadomość #duchowość #niebo #chmury #skała #mnich #szaolin #góry #przygoda #afryka #teneryfa #joga #podróż #spokój #moc #widok
Mój vibe na dzisiaj. 🐎🪽 #trening #motywacj Mój vibe na dzisiaj. 🐎🪽

#trening #motywacja #film #Inspiracja #workout #kalistenika #streetworkout #drążki #facet #sport #zajawka #pasją #forma #łapa #wiosna #dzisiaj
Pada deszcz? Nawet lepiej. Trening i morsowanie w Pada deszcz? Nawet lepiej. Trening i morsowanie w jednym. Dwie pieczenie na jednym ogniu. 🤪🔥 "Gdy wszystko staje się nieskuteczne, idź popatrzeć na pracę kamieniarza sto razy uderzającego w skałę, na której nie pojawia się nawet drobna rysa. Ale za sto pierwszym uderzeniem kamień pęka na dwoje, a ja wiem, że nie ostatni cios to sprawił, lecz wszystkie, które nastąpiły przed tym." 🤜🪨

#morsowanie #motywacja #trening #deszcz #charakter #workout #streetworkout #brzuch #forma #sylwetka #kalistenika #drążek #facet #ja #Inspiracja #wiosna #skała
JAK ZBUDOWAŁEM TAK POTĘŻNĄ SYLWETKĘ W 100% NA JAK ZBUDOWAŁEM TAK POTĘŻNĄ SYLWETKĘ W 100% NATURALNIE? Moja Historia cz.2 💪🤪

#ja #niesamowite #streetworkout #facet #chłopak #motywacja #Inspiracja #sport #dzik #forma #łapa #fit #fitness #historia
Treningi pod chmurką, cudownie. 😤 Siemano wios Treningi pod chmurką, cudownie. 😤 Siemano wiosna. 🙌🐻

#trening #ziomki #forma #kalistenika #motywacja #Inspiracja #set #wytrzymałość #siła #moc #facet #sport #streetworkout #drążek #wiosna #energia
JAK ZBUDOWAŁEM TAK POTĘŻNĄ SYLWETKĘ W 100% NA JAK ZBUDOWAŁEM TAK POTĘŻNĄ SYLWETKĘ W 100% NATURALNIE? Moja Historia cz.1 💪🤪

#ja #niesamowite #streetworkout #facet #chłopak #motywacja #Inspiracja #sport #dzik #forma #łapa #fit #fitness #historia
Stoję na rękach na najwyższym punkcie Oceanu At Stoję na rękach na najwyższym punkcie Oceanu Atlantyckiego oraz Hiszpanii. 🤸‍♂️🇪🇸 Niebo nie jest limitem! 🫡🌋

#wulkan #handstand #widok #ja #kalistenika #streetworkout #balans #szczyt #hiszpania #atlantyk #wyspa #afryka #podróż #góry #szlak #teneryfa #przygoda #wow
A to dopiero początek roku. 😳 #Inspiracja #m A to dopiero początek roku. 😳 

#Inspiracja #motywacja #przygody #sobel #białas #rap #wspomnienia #2023 #akcja #afryka #azja #podróż #chłopak #facet #streetworkout #widok #niesamowite #ja
NEW LEVEL.🔝✅️😈 #kaliatenika #moc #level NEW LEVEL.🔝✅️😈

#kaliatenika #moc #levelup #trap #swag #progres #skill #trening #siła #freestyle #facet #Inspiracja #motywacja #dzik #streetworkout #sport
TOP 15 MOICH SZALONYCH AKCJI. 🤸‍♂️✨ ️ TOP 15 MOICH SZALONYCH AKCJI. 🤸‍♂️✨ ️Pod żadnym pozorem tego nie powtarzajcie! Bardzo niebezpieczne. ☠️

#ćwiczę #sport #kalistenika #forma #trening #top15 #top #ekstremalne #niebezpieczne #parkour #najlepsze #hardkor #kaskader
Yo! 🌋🧘‍♂️💪 Jestem na szczycie wulka Yo! 🌋🧘‍♂️💪 Jestem na szczycie wulkanu Teide (3718m), najwyższym punkcie w Hiszpanii i czuję się jak król świata! 👑🌎 Trzymam w dłoni ręcznik Ninja Warrior Polska 🥷, który stał się moim szczęśliwym amuletem w drodze do finału 7. edycji! 🤣🏊‍♂️ Dzisiaj kolejny odcinek o 20:00 na antenie. Oglądajcie, bo poznamy następną czwórkę finalistów! 📺🍿

#teide #wulkan #szczyt #hiszpania #ninjawarrior #ninjawarriorpolska #tv #telewizja #show #sport #kalistenika #ja #góry #ocean #widok #krajobraz #teneryfa #wyspa #niesamowite #finalista #facet #styl
Nie zrażaj się niepowodzeniami! 🤜🤛 Każdy Nie zrażaj się niepowodzeniami! 🤜🤛 Każdy upadek jest szansą, aby nauczyć się czegoś nowego i wstać jeszcze silniejszym. 💪 Trzymaj się swojego celu i nie przestawaj próbować, nawet jeśli wydaje się, że nic nie wychodzi. Pamiętaj, że proces jest ważniejszy niż wynik, a poświęcenie i ciężka praca przynoszą efekty. 🚀🔥 Bądź wytrwały i nieustępliwy, a z czasem osiągniesz sukces! Obiecuję! 💯

#nevergiveup #motivation #slackline #handstand #believeinyourself #motywacja #próby #sukces #praca #sport #trening #workout #handstand #mowa #inspiracja #motywacja #niesamowite
Szejk mocy #thrivebefood zrobiony, to lecimy z tre Szejk mocy #thrivebefood zrobiony, to lecimy z treningiem! 😤 Bardzo mi smakuje, a do tego jest mega zdrowy! Współpracuję z tą firmą, bo ich produkty są inspirowane naturą, stworzone na bazie tzw. superfoods, warzyw, owoców oraz ziół. Wszystko bardzo proste i szybkie do przygotowania, mi się ogromnie przydaje w podróży. 🍀😋 Mamy też dla Was konkurs! Wystarczy polubić stronę @thrivebefood oraz napisać komentarz pod tym filmem, a my wylosujemy zwycięzców, którzy wygrają super odżywcze produkty! 🥇 I to nie wszystko! Specjalnie dla Was mam kod rabatowy -10% do wykorzystania na stronie: https://thrivebefood.com/sklep/ref/37

#reklama #sponsoring #sport #kalistenika #trening #forma #sylwetka #jedzenie #odżywianie #białko #odżywka #fit #fitness #konkurs #losowanie #dowygrania
Load More… Follow on Instagram

Jestem również w mediach społecznościowych

Facebook-f Instagram Youtube

społeczność

  • Piraci Anterissa
  • ArcyWorkout
  • BiegunNinjaTeam
  • E-szlaki.com

Wyczyny

  • Ninja Warrior
  • Metamorfoza
  • Ekstremalne
  • Parkour w Afryce
  • Śnieżka w szortach
  • Powrót po kontuzji
Copyright © 2023 Anteriss Powered by Anteriss