Skip to content
Anteriss
  • Strona Główna
  • Jak zacząć?
  • O mnie
  • Kontakt
  • Sklep
    Sklep

anteriss
Wiesz co to jest? Wiara w siebie. #motywacja #fo Wiesz co to jest? Wiara w siebie. #motywacja #forma #boy #sylwetka #siła #streetworkout #calisthenics #barstarz #bodyweight #body #muscle #muscular #abs #shredded #fit #fitness #fitmodel #lifestyle #sport #motivation #workout #polishboy #training #neverstop #parkour #klata #ninja #łapa #inspiracja
Nie oczekuj nic, walcz tak jakbyś chciał wszystk Nie oczekuj nic, walcz tak jakbyś chciał wszystko. 💪 #runmageddon #kalkstenika #walka #bieg #wrocław #ocr #ninja #przeszkody #facet #łapa #biceps #forma #sylwetka #siła #wojownik #cel #inspiracja #motywacja
🏕️🥷 #wyspa #sycylia #wyprawa #handstand # 🏕️🥷 #wyspa #sycylia #wyprawa #handstand #rozwój #natura #przyroda #wiosna #zmiany #cel #workout #streetworkout #kalistenika #calisthenics #italy #ja #moc #szlak
Prawdziwa podróż zaczyna się tam, gdzie kończy Prawdziwa podróż zaczyna się tam, gdzie kończy komfortowe i znane. 🥷🦋 #podróż #wyspa #sycylia #wyprawa #świadomość #rozwój #medytacja #zen #uważność #zmiany #cel #wola #włochy #wulkan #etna #italy #ja #moc #szlak
Etna: Mission Inpossible 🌋🥷 #wulkan #planch Etna: Mission Inpossible 🌋🥷 #wulkan #planche #widok #ja #kalistenika #streetworkout #kalistenika #szczyt #sycylia #włochy #wyspa #italy #podróż #góry #szlak #etna #przygoda #wow #streetworkout #lawa #księżyc #smok #czarno
Etna!!! Niczym koniec świata. Księżycowy krajob Etna!!! Niczym koniec świata. Księżycowy krajobraz, czarna ziemia i skały wyglądające jak legowisko smoka, pokryte gdzieniegdzie śniegiem, wydobywające się ze szczytu opary siarkowodoru, potężne kratery mogące w każdej chwili wyrzucić z siebie lawę. Ta góra żyje i kipi groźnie jak nagrzany czajnik. Potężne wiatry tylko potęgują te ryki, a zmienna pogoda zdaje się symbolizować kapryśność tego miejsca. Nigdy nie wiesz, kiedy sycylijski wulkan, który cierpi na bezsenność, zagotuje się i wybuchnie. To była niesamowicie emocjonująca przygoda, a jej pełna relacja już wkrótce. 🌋🐲 #wulkan #planche #widok #ja #kalistenika #streetworkout #kalistenika #szczyt #sycylia #włochy #wyspa #italy #podróż #góry #szlak #etna #przygoda #wow #streetworkout #lawa #księżyc #smok #czarno
Wulkan się nas wystraszył i uciekł, a więc wch Wulkan się nas wystraszył i uciekł, a więc wchodzimy na niego jutro bardzo wcześnie rano, jak będzie jeszcze spał. 🌋🐅 #wulkan #goku #dragonball #my #kalistenika #streetworkout #forma #szczyt #włochy #sycylia #wyspa #idziemy #podróż #góry #szlak #ambicja #przygoda #wow #streetworkout #towarzysz #przyjaciele #niedźwiedzie #buu
@tatar_workout to było niesamowite! Brawo. Pokaza @tatar_workout to było niesamowite! Brawo. Pokazałeś wszystkim, że da się podbić Midoriyame w mniej niż 25 sekund. 🚀🌋 Zrobiłeś ważny krok, przełamałeś fizyczną i mentalną granicę. Jako jedyny doszedłeś tak daleko, od zostania pierwszym polskim Ninja Warrior dzieliły Cię tylko setne sekundy. ⏳Poznaliśmy się w szatni, siadając obok siebie w 2 edycji NWP (2020). Trenowałeś wtedy tylko Street Workout, tak jak ja. Oboje dostaliśmy się do finału, a później dołączyliśmy do tej samej drużyny, bo narodziła się w nas nowa zajawka i też startowaliśmy w programie każdego kolejnego roku. 🦖 Dzień przed finałem 7, mówiłem Ci, że wierzę, że jesteś w stanie to zrobić. Kebsik dodał mocy! 😂 Tylko nie osiadaj na laurach, bo wciąż jest robota do wykonania. Niesamowitym jest obserwować ten rozwój, całą historię programu i uczestników od samego początku, prosto zza kulis. 💪 Trzeba dokończyć to, co zostało rozpoczęte. 😎 To zadanie specjalne dla całej społeczności, ktoś to w końcu musi zrobić. Bo jak nie my, ninja, to kto?! 🥷 #ninjawarrior #ninjawarriorpolska #polska #ninja #ocr #polsat #Tv #telewizja #sport #trening #sylwetka #forma #finał #final #finalista #walka #tor #przeszkody #brzuch #abs #ziomki #kumple #wariaty #motywacja #inspiracja
Dokładnie miesiąc temu zdobyliśmy wulkan Teide Dokładnie miesiąc temu zdobyliśmy wulkan Teide (3718m) na Teneryfie, a już jutro wchodzimy na wulkan Etna (3357m) w Sycyli. Woooow!! 🌋🤯 Nie zatrzymujemy się, cały czas do przodu. Ciągły rozwój i podbijanie świata. 🌍🫵 #wulkan #planche #widok #ja #kalistenika #streetworkout #kalistenika #szczyt #hiszpania #atlantyk #wyspa #afryka #podróż #góry #szlak #teneryfa #przygoda #wow #streetworkout #towarzysz #przyjaciele #niedźwiedzie
Gratulacje dla Justyny Jaroszewskiej, której udało się wytargować ręcznik Ninja Warrior za 460zł. 🥷 Całość idzie na pomoc dla Samuelka z Żar, który cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Dodatkowo oprócz samej licytacji udało się nagłośnić zbiórkę filmikiem ze zdobycia Szrenicy (1361m) w samych spodenkach w warunkach zimowych wraz z @teofil_ninja , którego licytacja plakietki uczestnika NWP nadal trwa. To nie koniec, działamy dalej ! ❤️ Link do zbiórki: https://www.siepomaga.pl/samuel-niedzialkowski #wulkan #zbiórka #widok #ja #kalistenika #streetworkout #zbieramy #szczyt #hiszpania #atlantyk #wyspa #afryka #podróż #góry #szlak #teneryfa #przygoda #wow #pomoc #charytatywnie #wsparcie #ninjawarrior #ninjawarriorpolska
Dzisiaj o 20:05 zmierzę się z finałowym torem w Dzisiaj o 20:05 zmierzę się z finałowym torem w @ninjawarriorpolska , trzymajcie kciuki! 🥷✨️ Jest to już mój trzeci finał, a podobno do 3 razy sztuka. 🙈 #ninjawarrior #ninjawarriorpolska #polska #ninja #ocr #polsat #Tv #telewizja #sport #trening #sylwetka #forma #finał #final #finalista #walka #tor #przeszkody #brzuch #abs
Gotowi na śmingus dyngus?! 🤣🌊 #ninjawarrio Gotowi na śmingus dyngus?! 🤣🌊 #ninjawarrior #ninjawarriorpolska #polska #ninja #ocr #strażak #lanyponiedziałek #śmingusdyngus #święta #woda #wielkanoc #2023 #śmieszne #lol #polsat #Tv #telewizja #sport #trening #sylwetka #forma
Wesołych Świąt!! Smacznej kreatyny, potu na tre Wesołych Świąt!! Smacznej kreatyny, potu na treningu w lany poniedziałek, allemuła! 💪🐣 #trening #motywacja #film #Inspiracja #workout #kalistenika #streetworkout #drążki #facet #sport #zajawka #pasja #forma #łapa #wiosna #dzisiaj #święta #wielkanoc #fitświr
Jak chcecie w niespełna minutę mieć zdrowy, pełnowartościowy posiłek, to @thrivebefood da wam go bez gotowania. 😎🍀 Wykorzystując kod "Mateusz10" macie 10% rabatu na Thrivebefood.com . ✅️ Oszczędzicie nie tylko pieniądze, ale równieź czas, zadbacie o zdrowie i spokój bez długich zakupów i liczenia kalorii. 💪 #reklama #sponsoring #sport #kalistenika #trening #forma #sylwetka #jedzenie #odżywianie #białko #odżywka #fit #fitness #mieszkanie #dom #Sportowiec #zdrowie #zdrowo #naturalne #przepis #szejk
Żywioł: ogień 🔥🌋❤️‍🔥 #wimhof #i Żywioł: ogień 🔥🌋❤️‍🔥 #wimhof #iceman #szalone #karkonosze #szczyt #góry #szrenica #zimno #lód #śnieg #ogień #wyzwanie #szlak #marsz #morsowanie #challenge #czerwony #płomień #człowieklodu #Sudety #polska #świr #wariat #moc #iskra #forma #sylwetka
😇POMÓŻ DZIELNEMU SAMUELKOWI: https://www.sie 😇POMÓŻ DZIELNEMU SAMUELKOWI: https://www.siepomaga.pl/samuel-niedzialkowski Zdobyliśmy w zimowych warunkach i samych spodenkach Szrenicę (1361m) , aby nagłośnić zbiórkę na Samuelka, który choruje na dziecięce porażenie mózgowe. 🧠 Potrzebuje stałej rehabilitacji, która jest niezwykle kosztowna i jedyne urządzenie ratujące jego sytuację, znajduje się w Belgii, natomiast fizjoterapia odbywa się w Warszawie. Rodzice muszą stale pokonywać trasę prawie 2000km oraz 1000km i ciągle zbierać fundusze, które bardzo szybko się kończą. Mimo tego się nie poddają i ciągle wymyślają nowe to akcje, by pomóc swojemu synkowi. Przykładowo 30 kwietnia ruszają z pomocą specjalnego wózka i siły rąk dobrych ludzi pokonać z nim drabinę Wałbrzyską (około 82km, 4000m przewyższeń). Chcą tym zwrócić uwagę oraz pokazać, że nie ma ograniczeń, a człowiek ma w sobie nieskończoną wolę walki o życie , swoje i najbliższych. Prawdziwa MOC rodzicielskiej miłości. 🫶 Wspaniali ludzie, piękna historia. Wasze wsparcie pozwoli Samuelowi kontynuować walkę o sprawność. Każdy gest wsparcia jest na wagę złota!👼❤️ 🥷💰Licytacja oryginalnego ręcznika Ninja Warrior Polska: https://www.facebook.com/groups/3476283019263016/permalink/4205786132979364 🥷💰Licytacja oryginalnej plakietki uczestnika Ninja Warrior Polska: https://www.facebook.com/groups/3476283019263016/permalink/4205874322970545 Wszystkie pieniądze z licytacji na tej grupie są przekazywane w 100% dla Samuelka. 🤗 Możecie również wystawić tam coś od siebie. 🤲 💪⛰️Link do wydarzenia otwartego treningu ninja w Zielonej Górze z Teofilem Deciukiem (kilkukrotnym finalistą Ninja Warrior oraz trenerem sportów przeszkodowych), które odbędzie się 10 kwietnia o godz. 11:30 w parku tysiąćlecia, już niedługo pojawi się w tym miejscu. Udostępnij, polub i skomentuj zbiórkę i post, aby pchnąć to dalej. 🫡✨️ #wimhof #iceman #szalone #karkonosze #szczyt #góry #słonecznik #zimno #lód #śnieg #pomoc #wyzwanie #szlak #marsz #morsowanie #challenge #pomagamy #ziomki #człowieklodu #Sudety #polska #świry #wariaty #moc #lis #szrenica #lisek #akcjacharytatywna #zbiórka #razem
Serdeczne podziękowania dla firmy @hop_sport za d Serdeczne podziękowania dla firmy @hop_sport za dostarczenie mi świetnego, wielofunkcyjnego sprzętu do treningów, który od razu zabrałem do swojej jednostki Straży Pożarnej. 💪🚒 Przykładowo pokazana na filmie klatka umożliwia wykonywanie ćwiczeń, takich jak przysiady, dipy, podciągnięcia lub wyciskanie na ławce, a trening na wioślarzu pozwala zaangażować do pracy prawie całe ciało jednocześnie. 🔥 Każdy z tych produktów znajdziecie na stronie hop-sport.pl . 😁 #trening #motywacja #film #Inspiracja #workout #kalistenika #streetworkout #drążki #facet #sport #zajawka #pasja #forma #łapa #wiosna #strażak #straż #psp #ratownik #gym #siłownia #reklama #sponsor #postsponsorowany
Dzisiaj poznamy ostatnią czwórkę wojowników ni Dzisiaj poznamy ostatnią czwórkę wojowników ninja, dołączą oni do 24-osobowego składu wielkiego finału 7 edycji Ninja Warrior Polska, którego emisja już 11 kwietnia! Na kogo stawiacie? 🥷 Ja już szykuję bicepsy. 🦾 Dziękuję Wam, że mi za każdym razem kibicujecie na 101%! ❤️ Wszystkim, z dowolnego miejsca na świecie. To Wasze wsparcie dodaje tyle Mocy!! ✨️ #motywacja #arcyworkout #biegunninjateam #boy #balance #power #streetworkout #calisthenics #barstarz #bodyweight #body #muscle #muscular #abs #shredded #fit #fitness #fitmodel #lifestyle #sport #motivation #workout #polishboy #training #neverstop #parkour #mamtalent #ninja #ocr #ninjawarriorpolska
Jak kalistenicznie skatować bicepsy i tricepsy? 💪 #trening #triceps #kalistenika #sport #tricepsy #trener #poradnik #drążki #wiosna #motywacja #inspiracja #sukces #progres #działamy #technika #jak #odpowiedź #łapa #siedzi #podciąganie #biceps
POMAGAMY SAMUELKOWI! 🤲👼 Czytaj dalej! ✨️ POMAGAMY SAMUELKOWI! 🤲👼 Czytaj dalej! ✨️ Szrenica 1326 m.n.p.m podbita wspólnie z @teofil_ninja w spodenkach i niedługo wleci filmik, w którym opowiemy Wam dokładnie, jakie przesłanie za tym idzie oraz co się z tym wiąże, ale zdradzimy już teraz, że tę wejście dedykujemy 3-letniemu Samuelkowi z Żar, który cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. 🫡 Możemy mu Razem pomóc, wpłacając pieniądze na zbiórkę: https://www.siepomaga.pl/samuel-niedzialkowski ❤️ Lisek jednak nie jest chytrusek i nawet on pomaga swoją obecnością! 🫶 Każdy grosz się liczy! Samuel wciąż potrzebuje różnych turnusów rehabilitacyjnych, by wzmacniać swoje ciałko i kształtować odbiór wszelkich bodźców.💪 "Mogę wyć do księżyca z wilkami, w nocy tkać sieć z pająkami, z koniem się ścigać do mety, przypinać bica z lisami. 💪🦊" #wimhof #iceman #szalone #karkonosze #szczyt #góry #słonecznik #zimno #lód #śnieg #pomoc #wyzwanie #szlak #marsz #morsowanie #challenge #pomagamy #ziomki #człowieklodu #Sudety #polska #świry #wariaty #moc #lis #szrenica #lisek #akcjacharytatywna #zbiórka #razem
Load More… Follow on Instagram

Jestem również w mediach społecznościowych

Facebook-f Instagram Youtube

społeczność

  • Piraci Anterissa
  • ArcyWorkout
  • BiegunNinjaTeam
  • E-szlaki.com

Wyczyny

  • Ninja Warrior
  • Metamorfoza
  • Ekstremalne
  • Parkour w Afryce
  • Śnieżka w szortach
  • Powrót po kontuzji
Copyright © 2023 Anteriss Powered by Anteriss